¿Llevar auriculares es malo para ti?

llevar auriculares

Los auriculares han sido un compañero desde hace mucho tiempo, cuando todavía sólo había walkmans y discmans. Hoy en día hay tantas opciones de auriculares electrónicos y son tan asequibles, que poseer un auricular se ha convertido en algo común para muchas más personas, incluyendo a los ancianos y a los niños.

Como consecuencia, la discusión sobre los efectos nocivos del uso excesivo de los auriculares se ha ampliado y se ha vuelto difícil discernir lo que es realmente nocivo de lo que es beneficioso cuando se trata del uso de este pequeño equipo. Por lo tanto, vamos a aclarar algunas informaciones importantes sobre los auriculares.

¿Cuándo es malo el uso de los auriculares?

El uso de los auriculares puede ser perjudicial cuando su sonido excede los niveles saludables de nuestro audífono. Es decir, cuando la unidad de sonido – el decibelio – va más allá de 90, su oído puede empezar a sufrir algún daño. El peligro aumenta cuando esto ocurre durante siete horas o más. La potencia máxima de su dispositivo, en decibelios, se puede comprobar en el manual para que pueda evitar la exposición nociva.

Es común que en algunos tipos de servicio, la persona pueda trabajar escuchando música por teléfono durante todo el día. Sin embargo, esto puede significar un riesgo para la salud de una persona. Cualquier persona a la que le guste escuchar música demasiado fuerte y que pase todo el turno de trabajo con los auriculares en los oídos puede dañar seriamente su audición.

Analice su comprensión auditiva: si tiene problemas para oír lo que alguien dice, en un tono de voz normal en un ambiente tranquilo, es posible que ya esté sufriendo las consecuencias del uso excesivo del teléfono. En este caso, es aconsejable consultar a un logopeda para analizar la situación de su audífono y reducir inmediatamente la intensidad del uso de los auriculares.

¿Por qué es bueno usar auriculares?

Afortunadamente, el uso de los auriculares no sólo es perjudicial, sino que también tiene sus aspectos positivos y puede ser útil para su salud y bienestar. Los auriculares pueden ser un gran aliado para ayudarle a relajarse en momentos de gran estrés en el trabajo o darle más energía para hacer ese ejercicio de gimnasia que no le gusta tanto.

También es aconsejable utilizar el auricular externo en lugar del interno. El interior tiene contacto directo con el canal auditivo y puede dejar impurezas en él, lo que puede causar alergias o irritaciones. También vale la pena recordar que su uso es beneficioso sólo cuando está en la medida correcta. No exageres en el volumen y en la cantidad de horas de uso y sólo tendrás alegrías con tus auriculares, además de ahorrarle a quien esté alrededor el tener que escuchar la misma música que tú.

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