Desplácese para ver más imágenes Todo lo que se necesita es Mercurio retrógrado para que una fantasía saludable y natural sobre una antigua llama cruce la línea hacia las deliberaciones serias de volver a estar con un ex. Lo sabemos porque hemos estado allí. En la mayoría de los casos, es importante recordar que rompiste por una *razón* y es posible que estés viendo la relación a través de lentes color de rosa, omitiendo los malos recuerdos y aferrándote a lo divino. Pero a veces, si las circunstancias han cambiado y has experimentado un crecimiento personal, la pregunta puede no ser tan absurda después de todo. Puedes poner los ojos en blanco ante la naturaleza intermitente de los romances de celebridades (ejem, Cardi B y Offset), pero a veces estas reconciliaciones parecen funcionar. Tomemos como ejemplo a Justin Timberlake y Jessica Biel: la pareja comenzó a salir en 2007, se separó en 2011, se casaron en 2012 y ahora tienen un hijo de 7 años. Adam Levine y Behati Prinsloo también se tomaron un descanso en 2014, salieron con otras personas y ahora son padres felizmente casados. Incluso el príncipe William y Kate Middleton se tomaron un descanso de la relación antes de oficializarla frente a 1900 de sus amigos más cercanos. Entonces, sí, claramente se puede hacer. Para saber cómo y cuándo debería o no considerar volver con su antiguo amor, llamamos a dos expertos en relaciones. Esto es lo que aprendimos. Imagen: MEGA.
1. Sentirse solo o arruinado no son razones para volver a estar juntos.
toni colemanun psicoterapeuta especializado en coaching de relaciones, advierte que si está considerando una reunión porque no quiere estar solo o porque tiene poco dinero, haga una pausa. “Recalco la importancia de pensar por qué quieres volver con tu ex. Esto es importante porque si las razones incluyen el miedo a estar solo, las preocupaciones financieras y/o la creencia de que no encontrará a nadie más, estas son señales de alerta que sugieren que deben pensar y pensar más en su decisión”, dijo. Imagen: Imágenes AP.
2. Es clave querer cambiar lo que no funcionó la primera vez.
Según la psicoterapeuta y especialista en relaciones con sede en Nueva York, Lisa Bratemen, es una buena señal si tanto tú como tu ex pueden admitir que tuvisteis la culpa de la ruptura y que queréis solucionar los problemas. “Una señal positiva obvia de que la relación puede tener éxito es cuando ambas partes asumen la responsabilidad de cómo y qué sucedió”, dijo. “Ambos necesitan querer cambiar lo que no funciona. Cuando ambos están dispuestos a hacer el trabajo emocional requerido, el potencial para una relación satisfactoria es mayor. Sus habilidades y fortaleza para superar los conflictos indicarán posibilidades de esperanza para el futuro”. Imagen: Xavier Collin/Image Press Agency/MEGA.
3. Tener sexo con otras personas cuando estás separado no es motivo de ruptura.
Inevitablemente, cuando las parejas se separan, también comienzan a verse y a acostarse con otras personas. Sin embargo, eso no tiene por qué significar que no hay esperanza de una reconciliación feliz, que Coleman dice que «sucede todo el tiempo» en estas circunstancias. Al decir eso, si usted o su pareja no pueden superarlo y se sienten celosos o resentidos, eso obviamente podría generar problemas. “Esto podría detener cualquier posibilidad de reconciliación o tener un impacto negativo debido a los problemas difíciles que presentará que tendrá que enfrentar y resolver”, dijo Coleman. Bratemen sugiere que ambas partes deben ser honestas desde el principio sobre lo que han estado haciendo durante el tiempo que estuvieron separados si quieren volver a estar juntos. “Es posible volver a estar con un ex después de haber estado con otra persona dependiendo de qué tan honesto seas al respecto. No es necesario que entres en detalles al respecto, pero debes reconocerlo para que puedan pasar a una nueva relación mutua basada en esa honestidad. Es imperativo no usar la otra relación como arma si vuelven a estar juntos”, dijo. Imágenes: MEGA.
4. Es una buena señal si originalmente se separaron debido a un mal momento.
Si usted y su SO se separaron debido a un mal momento, por ejemplo, estaban a punto de mudarse para un nuevo trabajo, entonces volver a estar juntos más tarde podría funcionar. “Si la razón por la que la pareja se separó tuvo que ver con cosas como una mudanza que significaría una relación a larga distancia, el momento debido a la escuela o la carrera, problemas relacionados con sus familias extensas que causaron mucho estrés o cualquier cosa externa a la pareja. , entonces volver a estar juntos podría ser una buena opción si crees que la relación en sí fue saludable y satisfactoria”, explicó Coleman. James Whatling/MEGA.
5. No importa cuánto tiempo estuvieron separados.
En lugar de preocuparse por si han pasado demasiado o muy poco tiempo separados, tanto Coleman como Bratemen sugieren que se centren en las razones por las que quieren estar juntos. “En cambio, concéntrate en abordar las razones por las que rompiste en primer lugar. Esto es importante porque cualquier problema que haya estado presente la primera vez no desaparecerá cuando se reúnan”, dijo Coleman.
6. Comprende la diferencia entre extrañar tener pareja y extrañar a tu pareja.
“La tristeza a menudo se disfraza de angustia e inicialmente puede ser muy difícil de distinguir”, dijo Coleman, explicando que muchas personas vuelven con un ex porque se sienten solos o les preocupa que no conocerán a nadie más. “Estas son razones poco saludables para aceptar una relación que no funciona”, advirtió. “Pregúntate si es la persona en particular que necesitas y quieres o quizás una mejor versión de ellos. ¿Lo quieres a él o a un novio en general? dijo Brateman. Sentirse triste también es una parte muy necesaria de la separación, especialmente si crees que querrás volver a estar juntos en el futuro. “Independientemente de quién rompió con quién, a menudo hay tristeza, dudas y autoexamen”, explicó Coleman, y agregó que hay un proceso de duelo natural durante una ruptura que puede ayudarlo a darse cuenta más claramente por qué se separó. Sin la conciencia y la introspección que genera la tristeza, ella advierte que usted (o su ex) corre el riesgo de querer recuperar la relación por las razones equivocadas. .
