Las citas modernas pueden sentirse como intentar navegar por un campo minado. Entre ser engañado por cierto diseñador de muebles en Nueva York y tratar de encontrar alternativas de citas seguras para una pandemia que no impliquen conocer a su pareja potencial a través de un chat de video, el amor puede sentirse al borde de la desesperación. Ahora, las personas que se citan deben tener cuidado con algo nuevo, algo que se cierne en lo más profundo de ellos mismos y que solo ellos pueden sentir. ¿Qué sucede cuando la atracción se convierte en repugnancia al accionar el interruptor? Este nuevo fenómeno tiene un nombre: se llama atrapar el Ick. Recién nombrado, The Ick ha existido desde siempre, pero ha estado devastando las relaciones de izquierda a derecha en los últimos meses. El Ick es el sentimiento que tienes cuando la persona con la que estás saliendo hace algo, dice algo o tiene algo sobre ellos que de repente te hace decir “¡Ew! ¡Como si!» y reconsidere por qué alguna vez estuvo interesado en ellos en primer lugar. Si bien no siempre se puede precisar por qué, la sensación aparece de forma rápida y fuerte, por lo general sin previo aviso.
¿Por qué todos están atrapando el Ick?
“Ick es una respuesta semántica física a sentir repulsión o no sentir las chispas de alguien con quien estás saliendo”, explica la Dra. Christie Kederian, psicóloga y terapeuta licenciada en matrimonio y familia que se especializa en la psicología de las relaciones. “Puedes sentirlo por primera vez y es una respuesta psicológica, algo parecido al disgusto visceral”, dice el Dr. Kederian. “Desencadena una respuesta de huida dentro de ti para alejarte de la situación”. Luego, su cuerpo le dice que huya lo más rápido que pueda y renuncie a las citas hasta que sienta la necesidad de volver a descargar todas las aplicaciones el domingo por la noche. Nos pasa a los mejores, pero The Ick es diferente para todos. Podría ser algo tan simple como ver un póster de El lobo de Wall Street en el apartamento de tu pareja, o entrar en su auto y ver vasos vacíos de Starbucks esparcidos por el asiento del pasajero. Podría ser un hábito o una tendencia que tenía tu ex, tal vez algo derivado de problemas básicos de higiene o de no saber cómo calcular una propina del 20 por ciento. Recientemente salí de una relación a largo plazo, y cuando empiezo a salir de nuevo, el temor de atrapar The Ick se cierne a mi alrededor. ¡Conocer a alguien nuevo es lo suficientemente aterrador sin preocuparme por las cosas que mi cuerpo rechazará! Antes de salir con mi ex, The Ick provenía de socios que estaban demasiado obsesionados con sus relojes Apple, colgaban sombreros en sus paredes como obras de arte o mencionaban a Imagine Dragons como su banda favorita. Más recientemente, un chico que me interesaba trató de explicarme a Taylor Swift. El Ick apareció rápidamente, y sentí que no podía escapar lo suficientemente rápido, como si me despertaran de un mal sueño. Escuché una voz en mi cabeza decir “Ew” y sentí que mi corazón se desinflaba como un globo de cumpleaños. Cualquier esperanza de seguir persiguiéndolo “se escapó como una botella de vino”, como diría Taylor.
¿Cómo lidia uno con el Ick?
Cuando se contagia de The Ick y no sabe qué hacer, el Dr. Kederian sugiere examinar los factores desencadenantes y las circunstancias que rodearon cómo se contagió en primer lugar. Ella aconseja hacerse preguntas para tratar de identificar un patrón, ya sea que eso implique examinar el momento en que normalmente tiene The Ick (es decir, ¿siempre sucede alrededor de la cuarta cita?) o por qué este comportamiento puede estar desencadenando en usted (¿Es porque ¿Tu ex solía cantar Imagine Dragons cuando estaban juntos en el auto?). La autoconciencia es esencial en las citas y ayuda a evitar que se repitan los patrones de mal comportamiento. El aumento de la popularidad de las aplicaciones de citas ha llevado al aumento de The Ick, ya que las infinitas opciones que se presentan a los usuarios les brindan un punto de salida más accesible. Si alguien nos da The Ick, podemos pasar a la siguiente persona y seguir deslizando. No tenemos que aguantar ningún mal hábito o cualquier otra cosa que no nos guste de una posible pareja. Sin embargo, esta rotación constante deja poco espacio para la reflexión. ¿Cómo podemos saber realmente si estamos experimentando The Ick, una reacción visceral diferente o simplemente una señal de alerta clásica?
¿Es The Ick la última bandera roja?
Según el Dr. Kederian, The Ick es diferente de las típicas banderas rojas. “Normalmente, con el Ick de alguien, no puedes obtener más información. Cuando trabaja a través de una bandera roja, hay más información de relaciones anteriores o posibles dinámicas tóxicas. Getting The Ick es más una experiencia sentida, y es más subjetiva, mientras que las banderas rojas son más objetivas”. Ella afirma que si bien podemos identificar fácilmente nuestras señales de alerta, un Ick es un sentimiento que siempre hemos tenido y que no siempre hemos podido expresar con palabras, por lo que es mucho más complicado diseccionarlo. Al analizar The Ick, centrarse en el Why puede ayudar a alguien a asegurarse de que esta reacción no aparezca de la nada y sabotee una relación potencialmente buena. Cuando se trata de contraer The Ick, las personas que se citan deben ser honestas consigo mismas y con sus parejas, y tratar de comprender si el comportamiento de su pareja puede cambiar a través de una conversación abierta. Reaccionar de una manera madura a The Ick, en lugar de, ya sabes, fantasma, puede hacer que navegar por el mundo de las citas sea un poco más fácil. Pero cuando se trata de alguien que trata de maltratar a Taylor Swift, sigue mi consejo y huye en la dirección opuesta.
